A형 독감 격리기간과 출근 기준, 해열 뒤 며칠부터 나가나

A형 독감 격리기간은 달력의 날짜가 아니라 열이 내린 시점으로 셉니다. 성인은 해열제를 먹지 않은 상태에서 열이 내린 뒤 24시간, 학생은 증상 시작 5일과 해열 후 48시간 중 늦은 쪽까지 자제합니다.

법으로 강제하는 격리는 없지만 전염력은 증상이 나기 1~2일 전부터 생깁니다. 복귀일 계산과 전염 기간, 치료제를 언제 먹어야 하는지를 아래에 정리했습니다.

복귀할 수 있는 날 세는 법

해열제를 먹지 않은 상태에서 체온이 정상으로 돌아온 시각을 적어 둡니다. 해열제를 먹었다면 마지막으로 약을 먹은 시각부터 48시간을 셉니다. 약효로 잠깐 내려간 체온을 해열로 착각하면 복귀 시점이 이틀 어긋납니다.

성인은 열이 내린 뒤 24시간이 지날 때까지 출근을 삼갑니다. 학생과 원아는 증상 시작 후 5일 경과와 해열 후 48시간 경과를 둘 다 채워야 하고, 두 조건 중 늦은 날이 복귀일입니다.

3월 3일 아침에 증상이 시작되고 3월 5일 저녁에 열이 내렸다면 성인은 3월 6일 저녁 이후입니다. 학생은 해열 48시간인 3월 7일 저녁과 증상 5일인 3월 8일 중 늦은 3월 8일 이후가 됩니다. 중증이나 면역저하자는 진료 의사가 정한 기간을 따릅니다.

격리는 법으로 강제되나

인플루엔자는 4급 법정감염병 표본감시 대상입니다. 지정 의료기관이 발생 현황을 보건소에 보고할 뿐 환자에게 격리 통지서가 나가지는 않습니다.

다만 질병관리청은 전염력이 사라질 때까지 출근과 등교를 삼가고 집에서 쉬도록 권고합니다. 유치원과 학교는 감염병 관리 지침상 등교 중지로 처리돼 학생에게는 사실상 강제입니다. 직장인 병가는 회사 취업규칙을 따르며 진단서를 미리 받아 두면 증빙이 됩니다.

일반 감기와 다른 점

A형 독감은 38도에서 41도 고열이 갑자기 치솟아 열이 오른 시각을 기억할 정도입니다. 두통과 근육통, 관절통에 극심한 피로가 겹쳐 일상생활이 어렵습니다. 고열과 근육통이 초기 2~3일에 가장 심하고 몸살이 풀릴 즈음 기침과 인후통이 시작됩니다.

감기는 미열로 시작해 콧물과 코막힘, 목 통증이 차츰 심해지고 전신 몸살은 약합니다. 어제까지 멀쩡하다가 오늘 아침 일어서지도 못할 몸살이면 독감을 먼저 의심해야 합니다.

A형과 B형은 증상만으로 가릴 수 없고 신속항원검사나 PCR 결과로만 확인됩니다. 치료제나 격리 권고 기준도 유형에 따라 달라지지 않아 체온이 높다고 A형이라 단정할 수 없습니다.

잠복기와 전염되는 기간

잠복기는 1~4일이고 평균 2일입니다. 접촉한 날부터 나흘까지는 아침저녁으로 체온을 재며 지켜봐야 합니다. 접촉 이튿날 멀쩡하다고 안심할 일이 아닙니다.

전염력은 증상이 나타나기 1~2일 전부터 생깁니다. 이후 4~5일간이 가장 강하고 증상 발현 후 3~7일까지 유지되며, 소아나 면역저하 환자는 1주 이상 가기도 합니다. 가족 중 확진자가 나왔다면 환자가 열나기 이틀 전 같이 밥 먹은 사람까지 감염 가능성을 열어 둬야 합니다.

격리가 풀려 복귀했더라도 전염력이 남아 있을 수 있습니다. 복귀 후 며칠은 실내에서도 마스크를 쓰는 편이 안전합니다.

치료제는 언제 먹어야 하나

항바이러스제는 최초 증상이 나타난 지 48시간 안에 투여해야 제대로 효과를 봅니다. 이 안에 먹으면 고열을 비롯한 증상 지속 기간이 1~1.5일 짧아집니다. 오셀타미비르는 1회 75mg을 하루 두 번 5일간 먹습니다.

병원에서 신속항원검사나 PCR로 확진을 판정합니다. 양성이 나오면 독감 유행주의보 발령 여부와 상관없이 건강보험 요양급여를 적용받습니다.